思考整理– tag –

こんな悩み、ありませんか？ 迷いがちな自分を変えたい 考えがまとまらず不安になる… 決断に自信が持てない 人前でうまく話せない そんな方におすすめなのが「思考発話法」。声に出して考えるだけで、迷いや不安を整理できる実践法です。 みどりん先生、前...

みどりん先生…僕、また転職の話で迷ってて…。結局この前も1ヶ月悩み続けて、チャンスを逃しちゃったんです。 まなぶくん、実はその“迷いグセ”にこそ メタ認知 が関係してるの。自分の考えを、まるで“もう一人の自分”が客観的に見つめる力っていえば分かり...