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考え方から変える。30代の思考・習慣・時間管理ガイド
30代の思考・習慣・時間術
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思考の罠– tag –

  • 動画学習の「流し見」は勉強にならない理由を解説するアイキャッチ画像。左には白衣を着たうさぎキャラクター「みどりん」が指を立て、「わかった気になってない?」と吹き出しで話している。右にはノートを持った眼鏡の男性キャラクター「まなぶくん」が考え込むポーズで、「学んでもすぐ忘れちゃう…」と吹き出しで悩んでいる。中央には「動画学習の『流し見』は勉強にならない理由」という大きなタイトルと、「流暢性の錯覚という思考の罠」というサブタイトルが配置されている。下部には「流し見(受動的視聴)」と「アクティブラーニング」の比較図があり、「止めて思い出す」「問題を作る」「誰かに教える」「間隔を空けて復習」などの学習法が紹介されている。全体は青・黄色・緑を基調とした親しみやすい教育系デザイン。
    学習法

    動画学習の「流し見」は勉強にならない理由【流暢性の錯覚という思考の罠】

    【PR】本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。※この記事には、気に入って紹介している商品のリンクが含まれています。ご購入で収益が発生することがありますが、内容は正直に書いています🌱 YouTubeやオンライン動画で「勉強した」のに、翌日には内容...
    2026年5月10日
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みどりん
薬剤師 × ライフハックブロガー
薬剤師みどりんが、5年以上の臨床経験と行動科学・最新論文の知見をもとに、30代からの「思考法・習慣化・タイムマネジメント・生産性アップ」に役立つ情報や、日々の仕事や生活をラクにするコツをやさしく発信中🌿
難しい理論も、キャラクターの「まなぶくん」と一緒に、エビデンスに基づく実践法としてわかりやすく紹介しています🐰
「選択に迷う」「やる気が続かない」「時間が足りない」…そんな毎日を、ちょっとラクに、前向きに変えたい方へ。
詳しいプロフィールはこちら🐰
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    メタ認知の鍛え方|迷いを減らす5つの実践トレーニング法
  • 確証バイアスの心理学解説イラスト。SNSや仕事で自分に都合の良い情報ばかり集めてしまう思考のクセを表現。誤情報・判断ミス・視野の狭まりのリスクを抱える男性(まなぶくん)と、認知的不協和・サンプリングバイアス・デバイアストレーニングを解説する薬剤師キャラクターのみどりんが登場。思考法・バイアス対策・判断力向上に関する学習コンテンツ用画像。
    確証バイアスの対策法|今日からできる6つの実践テクニックで思考の偏りを防ぐ
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